Winter Cleanse (deutsch)

Auch im Winter, bzw. gerade im Winter, wenn wir viel in geschlossenen Räumen sind, die Nahrung in der Regel etwas dichter wird und auch noch viele Festlichkeiten anstehen, macht es Sinn, den Körper bei der Entgiftung zu unterstützen. Dieses Protokoll ist individuell anpassbar. Du steigst bei der Phase ein, in der du dich wohl fühlst. Egal ob du mit ein paar Safttagen- oder gleich mit einer entgiftenden Rohkost-Ernährung starten willst, alle Pläne, Rezepte und Anleitungen für deine optimale, winterliche Entgiftungskur, findest du in diesem Protokoll.